PROTIZÁPALOVÝ STRAVOVACÍ PROTOKOL · PSP

Začni
s PSP.


Bez ohľadu na to, kde si teraz — existuje cesta vpred. Vyber si spôsob, ktorý ti sedí, a urob prvý krok smerom k pochopeniu svojho tela.

Tri cesty. Jeden systém.

Každý z nás je niekde inde. Vyber si formu spolupráce, ktorá zodpovedá tomu, čo teraz skutočne potrebuješ.

ZAČNI TU · NULOVÁ BARIÉRA 

PSP Webinár

Pre teba, ak sa chceš najprv zorientovať — bez záväzkov, bez kreditky. Dorka ti za hodinu vysvetlí celý základ.

⭑ NAJPOPULÁRNEJŠIE


PSP MINIkurz

Pre teba, ak chceš pochopiť protokol do hĺbky — vlastným tempom, bez priameho kontaktu. Vrátiť sa môžeš kedykoľvek.

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP · 1:1 S DORKOU 

Vstupná konzultácia

 Pre teba, ak chceš byť nasmerovaná konkrétne. Nie všeobecne — ale priamo podľa tvojej diagnózy a situácie

0 €

Zadarmo, bez registrácie kreditnej karty 

  • Úvod do PSP protokolu s Dorkou
  • Čo je zápal a prečo ho máš
  • Základy terapeutickej ketózy jednoducho
  • Živá Q&A — opýtaj sa čokoľvek
  • Záznam dostaneš po skončení

Bez záväzkov. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.

87 €

Jednorazová platba · doživotný prístup · faktúra na email

  • 7 modulov — od základov po praktické kroky
  • Videolekcie kedykoľvek a koľkokrát chceš 
  • Zápal, autoimunita, terapeutická ketóza 
  • Materiály a prezentácie na stiahnutie 
  • Doživotný prístup vrátane aktualizácií 
  • 14-dňová garancia vrátenia peňazí 

 Okamžitý prístup po platbe · bezpečná platba 

150 €

60 minút · online · Mgr. Dorka Székely osobne

  • 60 minút 1:1 — len ty a Dorka
  • Rozbor tvojej diagnózy a situácie 
  • Konkrétny plán ďalšieho postupu pre teba
  • Odporúčanie, či je pre teba vhodný mentoring 
  • Záznam z konzultácie na opakované prehranie 

Termín príde e-mailom po úhrade.

ZAČNI TU · NULOVÁ BARIÉRA 

PSP Webinár

Pre teba, ak sa chceš najprv zorientovať — bez záväzkov, bez kreditky. Dorka ti za hodinu vysvetlí celý základ.

0 €

Zadarmo, bez registrácie kreditnej karty


  • Úvod do PSP protokolu s Dorkou
  • Čo je zápal a prečo ho máš
  • Základy terapeutickej ketózy jednoducho
  • Živá Q&A — opýtaj sa čokoľvek
  • Záznam dostaneš po skončení

Bez záväzkov. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.

⭑ NAJPOPULÁRNEJŠIE


HĹBKOVÉ VZDELÁVANIE VLASTNÝM TEMPOM

PSP MINIkurz

Pre teba, ak chceš pochopiť protokol do hĺbky — vlastným tempom, bez priameho kontaktu. Vrátiť sa môžeš kedykoľvek.

87 €

Jednorazová platba · doživotný prístup · faktúra na email 


  • 7 modulov — od základov po praktické kroky
  • Videolekcie kedykoľvek a koľkokrát chceš 
  • Zápal, autoimunita, terapeutická ketóza 
  • Materiály a prezentácie na stiahnutie 
  • Doživotný prístup vrátane aktualizácií 
  • 14-dňová garancia vrátenia peňazí 

 Okamžitý prístup po platbe · bezpečná platba 

INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP · 1:1 S DORKOU 

Vstupná konzultácia

Pre teba, ak chceš byť nasmerovaná konkrétne. Nie všeobecne — ale priamo podľa tvojej diagnózy a situácie

150 €

60 minút · online · Mgr. Dorka Székely osobne


  • 60 minút 1:1 — len ty a Dorka
  • Rozbor tvojej diagnózy a situácie 
  • Konkrétny plán ďalšieho postupu pre teba
  • Odporúčanie, či je pre teba vhodný mentoring 
  • Záznam z konzultácie na opakované prehranie 

Termín príde e-mailom po úhrade.

🧑‍🤝‍🧑 500+ klientov

✔️ Klinický protokol od 2012

🔒 14-dňová garancia vrátenia

⭐ Reálne príbehy klientov

 Google recenzie ⭐⭐⭐⭐⭐

Komu už PSP pomohlo

 Nie slová — tváre a príbehy skutočných ľudí, ktorí prešli protokolom.

Príbeh Vlaďky na PSP s autoimunitou

Tünde našla riešenie tam, kde medicína zlyhala

Jankin príbeh uzdravenia -
Ako PSP zmenilo jej život

Danielkin príbeh- keď sa zdalo, že nádej už neexistuje, prišiel PSP 

Slávka schudla 28 kg a znovu našla elán vďaka PSP 

Marikin príbeh - Intolerancia, úzkosť a nespavosť . PSP jej priniesol úľavu

Majkin príbeh - Skleróza multiplex a PSP ako riešenie, nie len nádej

Google recenzie

,,Ahoj Dominika. Ozvem sa aspoň v rýchlosti, lebo starostlivosť o mamu je náročná a je to 24/7. Som veľmi rada, že som na teba a tvoj kurz natrafila a išla doň. Nevedela som si to reálne predstaviť, a keď sa to mame stalo, už vonkoncom nie. Starať sa o ňu a ešte aj o svoje jedlo. Ale opak bol pravdou. Ak si spomínaš, v máji som sa pripravovala postupne na prechod na striktné PSP. Od 1.6. doteraz idem v tom, bez odbočiek, výnimiek a musím povedať, že v neskutočnej pohode a ľahkosti. Je to neuveriteľné a tak jednoduché."

klientka Marianka

,,Cítim sa zdravšia ako kedykoľvek predtým!
Jasnosť mysle a fyzická sila, ktoré som vďaka tejto diéte získala, mi skutočne menia život.

Samozrejme nie je všetko „zadarmo“ a teda podrobila som svoje schopnosti DISCIPLÍNY tvrdej skúške. Nie je to jednoduché ako sa zdá, mala som aj ťažké momenty (hlavne zjesť niečo iné, dať si nejaký dobrý syr alebo zmrzku 🙂), ale úspech naozaj prichádza s jasným cieľom a vytrvalosťou (disciplínou)."

klientka Vlaďka

,,Cítim sa omnoho lepšie. To, čo bolo pred troma a viacerými mesiacmi diskomfortom, je teraz neporovnateľné – mám pocit, akoby som dostala krídla. Viac vládzem, aj keď moja výkonnosť je trochu nižšia, keď nemám určité množstvo tuku, aké by som chcela mať. No byť v terapeutickej ketóze je pre mňa dôležité. Moje brucho sa jednoducho mení – jeho tvar aj veľkosť. Zmizla mi druhá brada a vrátili sa mi moje niekdajšie štyri tváre. Postupne sa všetko upravuje, verím, že aj moje vnútorné orgány. Aj keď sa ešte občas budím v noci, môj spánok je oveľa lepší. "

klientka Slávka

,,Ak sa trápite ako ja, odporúčam vám preskúmať túto cestu liečenia. Nie je to len o jedle; ide o opätovné získanie zdravia a šťastia. 💜"

klientka Vlaďka

,,Dobré ránko, vymizla silná bolesť, môžem spať, lebo aj v noci som mávala silné bolesti čriev a bolesti pri menštruácii. Môžem hýbať rukami, chodiť s priateľom – predtým som iba ležala..."

klientka Miriam

,,Už dlhšiu dobu som sa stravovala výlučne živočíšnou stravou, ale vedela som, že stravovanie sa dá dotiahnuť ešte na „vyšší level“ a hlavne chcela som sa zbaviť všetkých príznakov a liekov.
Od začiatku PSP diéty som zaznamenala výrazné zníženie všetkých mojich Crohnových symptómov. Dokonca ženský cyklus sa obnovil a skrátil, s čím som mala problémy celý život ani som neverila, že to môže byť inak (bez liekov).

S nadšením môžem povedať, že som ustúpila od biologickej liečby a všetkých liekov a mám Crohnovu chorobu a svoje zdravie pod úplnou kontrolou."

klientka Vlaďka

,,Mám kopec energie, čistú hlavu, žiadne hlieny ani občasné alergie, ani červeň v tvári, nohy ma už skoro nebolia, s kŕčami som si poradila pravidelným prísunom pečene a minerály Magnézia. Zrovna dnes som manželovi povedala, že na konvenčnú stravu sa už nikdy nevrátim. Toto stravovanie mi tak sedí a cítim sa v ňom prirodzene a tak dobre.
Takže pokračujem do tretieho mesiaca striktného PSP a myslím si, že v ňom aj ostanem, paleo ma neláka. Chcem sa ti ešte raz poďakovať za túto koučing a cestu zdravia, ktorú si mi ukázala."

klientka Marianka

„Mám PCO, roky som mala problémy s vyprázdňovaním, podkožné vyrážky na tvári, tráviace ťažkosti, intolerancie, autoimunitu, histamínovú intoleranciu. Za 10 minút som sa od Dorky dozvedela viac o mojej diagnóze ako po 2 kolonoskopiách a množstve presedených hodín u lekárov.
Vďaka jej sprevádzaniu 3 mesiace v programe PSP prechod krok za krokom sa cítim úžasne, mám bezproblémovú pravidelnú stolicu, zmizli vyrážky, zmizla mozgová hmla, podráždenosť po jedle a postavu mám najlepšiu za posledných 10 rokov.“

klientka Ivka

„Mám MYÓM na maternici, čo spôsobovalo bolestivé a dlhé krvácanie, nepravidelné cykly, vyrážky, polycystické ovária, problémy s ovuláciou.
Vďaka protizápalovej strave s Dorkou som zmenila stravu, životný štýl, krvácanie sa mi skrátilo, mám pravidelné cykly a ovulujem. Konečne niesom otrokom jedla.“
   
 "

klientka Janka

„Mala som pravidelné migrény posledných 15 rokov, na ktoré som skúšala rôzne druhy stravovania a 15 rokov som behala po doktoroch a brala som aj lieky.
Skúšala som stravu založenú na ovocí a zelenine a aj som odšťavovala. Pribudli mi aj úzkostné stavy, mala som veľa strachov, začali aj tráviace ťažkosti, vyrážky.
Nič mi ale nepomohlo tak, ako PSP s Dominikou.“

klientka Diana

„Od malička som mala tráviace ťažkosti, ale zlom nastal, keď mi pri preventívnej prehliadke zistili nedobré pečeňové testy a skrytý zápal v tele.
Povedali mi, že je potrebné absolvovať GASTRO. Mala som zlú skúsenosť s GASTRO a vedela som, že buď budú zase nasledovať ANTIBIOTIKÁ.

Dorku som sledovala už nejaký čas. Lekári hovorili NEJEDZTE MASTNÉ, Dorka hovorila: JEDZTE mastné. Nikdy som nejedla mastné a nejedla som často mäso. Bola som však zúfalá a skúšala som spoluprácu s Dorkou.
Zrazu zmizli tráviace ťažkosti, zrazu som mala čistú hlavu, viac energie. Predtým som skôr len ležala a mala som nafúknuté brucho. Teraz to už nepoznám. Verím, že podráždenosť, nafukovanie, problémy so žlčníkom som mala práve preto, že som nejedla podľa PSP.“

klientka Jutka

„Mala som ženské problémy a PCO (polycystické vaječníky), problémy so spaním a časté zahmlenie mozgu po jedle a brala som doplnky ako melatonín, ginko, pretože som často zabúdala. Už som na PSP stravovaní s Dominikou 3 mesiace, neskutočne mi vyhovuje. Predtým som vyskúšala množstvo DIÉT a nikdy som pri žiadnej nevydržala tak dlho. Cítim sa skvele, štíhlo a plná energie.“

klientka Kristína

V čom PSP pomôže 

PSP nejde po príznakoch. Ide po tom, čo zápal živí — a mení to od základu.


 
⚡  Viac energie

Chronická únava ustupuje, keď zápal klesá. Väčšina klientov reportuje výrazné zlepšenie energie do 4–6 týždňov.


🫁
  Menej zápalov

Telo prestane bojovať samo so sebou. Protizápalová strava priamo znižuje zápalové markery na bunkovej úrovni.


🧠
  Jasná hlava 

Brain fog zmizne, sústredenie sa vráti. Zápal v črevách priamo ovplyvňuje funkciu mozgu — keď sa upraví črevo, zlepší sa aj hlava.


😴
  Lepší spánok

Hormóny sa upravia, keď telo dostane správne palivo. Mnohé klientky hlásia zlepšenie spánku ako prvý a najprekvapivejší efekt.


🍽️  Pokoj pri jedle

Vieš čo ješ a prečo — žiadny chaos, žiadna vina. Keď pochopíš princípy, stravovacie rozhodnutia prestanú byť stresujúce.


⚖️   Stabilná váha 

Nie diéta, ale metabolizmus, ktorý funguje. Telo pri správnom fungovaní samo nájde svoju prirodzenú váhu — bez jojo efektu.


🔬
 
  Rozumieš svojej diagnóze

Hormóny sa upravia, keď telo dostane správne palivo. Mnohé klientky hlásia zlepšenie spánku ako prvý a najprekvapivejší efekt.


🌿    Dlhodobá udržateľnosť

Vieš čo ješ a prečo — žiadny chaos, žiadna vina. Keď pochopíš princípy, stravovacie rozhodnutia prestanú byť stresujúce.


PSP pomáha ženám,
ktoré riešia...

Ak sa aspoň v jednom bode spoznáš — si na správnom mieste. PSP nie je len pre tých, čo majú diagnózu. Je pre každú, komu telo hovorí, že niečo nie je v poriadku.

✔  Hashimoto a štítna žľaza

Zápal štítnej žľazy, únava, priberanie, zmeny nálad — PSP priamo ovplyvňuje autoimunitnú reakciu.

✔  Crohnova choroba a IBD

Protizápalová strava výrazne znižuje zápalové epizódy a zlepšuje kvalitu života pri zápalových ochoreniach čriev.

✔  PCO — polycystické vaječníky

Hormonálna nerovnováha, nepravidelné cykly, problémy s ovuláciou — zápal hrá v PCO kľúčovú rolu.

✔ Lupus a reumatoidná artritída

Autoimunitné ochorenia, kde imunitný systém útočí na vlastné tkanivá. PSP znižuje aktiváciu imunitnej reakcie stravou.

✔ Syndróm dráždivého čreva (IBS)

Bolesti brucha, nadúvanie, nepravidelná stolica — črevná osa je prvý cieľ PSP protokolu.

✔ Ekzémy a psoriáza

Kožné prejavy sú často vonkajším signálom vnútorného zápalu. Zmena stravy môže radikálne zmeniť stav kože.

✔ Migrény a chronické bolesti

Zápal je jeden z kľúčových spúšťačov migrén. Mnohé klientky hlásia výrazné zníženie frekvencie po PSP.

✔ Skleróza multiplex (SM)

PSP neliečí SM, ale pomáha znižovať zápal, ktorý ochorenie živí — a zlepšuje celkovú kvalitu života

✔  Hormonálna nerovnováha

Zápal priamo ovplyvňuje produkciu hormónov. PSP pomáha obnoviť rovnováhu cez korekciu zápalových procesov.

✔ Chronická únava bez diagnózy

Lekári hovoria „si v norme" — ale ty sa tak necítiš. Skrytý zápal je jednou z najčastejších príčin nevysvetlenej únavy.

Dôležitá poznámka: PSP nie je liek a nenahrádza lekársku starostlivosť. Je to stravovací protokol, ktorý môžeš aplikovať súbežne s liečbou. Pred akoukoľvek zmenou stravovania sa poraď so svojím lekárom.

Myslela som si, že uzdraviť sa jedlom je sci-fi. Mýlila som sa.

Mgr. Dorka Székely · CEO & Zakladateľka PSP

Prečo som PSP vytvorila

Mgr. Dorka Székely · CEO & Zakladateľka PSP · Protizápalový Stravovací Protokol

Moja cesta k PSP nezačala v ordináciu ani na konferencii. Začala mojím vlastným telom, ktoré sa rozpadalo — a lekármi, ktorí mi hovorili, že som „v norme".

Roky som bojovala s chronickými zdravotnými problémami, ktoré nikto nevedel pomenovať. Chodila som od lekára k lekárovi, skúšala diéty, doplnky, rôzne protokoly. Niečo zaberalo na chvíľu — potom opäť nič. Frustrácia bola každodenná.

Zlomový moment prišiel, keď som narazila na PKD protokol z Budapešti — klinicky overenú metódu práce s autoimunitnými ochoreniami cez terapeutickú ketózu. Prvýkrát som pochopila, čo sa v mojom tele skutočne deje — a prečo klasická medicína nestačí.

„Pretože nadobro vyriešiť dokážeš len to, čomu porozumieš a pochopíš. Ja som to pochopila — a môj život sa zmenil."


Od roku 2012 pracujem individuálne s klientmi, ktoré prešli rovnakou cestou ako ja. Chronické problémy, lekári bez odpovedí, roky hľadania. PSP som vytvorila preto, aby nemuseli hľadať tak dlho ako ja.

Dnes je PSP systém — nie len diéta. Je to spôsob, ako pochopiť svoje telo, vziať zodpovednosť za svoje zdravie a urobiť zmeny, ktoré vydržia. Nie 30 dní. Navždy.

Tvoje telo čaká, kedy mu naozaj porozumieš


 Roky hľadania. Lekári bez odpovedí. Diéty, ktoré zabrali na chvíľu. Stačilo. Prvý krok k skutočnej zmene začína tu — a môže byť zadarmo. 

ZAČNI TU

PSP Webinár

0 €

⭑ NAJPOPULÁRNEJŠIE


PSP MINIkurz

87 €

INDIVIDUÁLNE

Vstupná konzultácia

150 €

🛡️ 14-dňová garancia vrátenia peňazí na MINI Kurz · Bezpečná platba · Faktúra na email

© 2026 Všetky práva vyhradené