Možno máš pocit, že tvoje telo ťa už dlhšie volá.
Niekedy cez únavu, inokedy cez tráviace ťažkosti, bolesti alebo kožné prejavy.
Možno si sa roky snažil/a, skúšala rôzne prístupy, no stále niečo chýba.
Nie je to tvoja vina.
Tvoje telo sa len snaží upútať tvoju pozornosť.
Chce, aby si sa zastavil/a, načúval/a a dal/a mu priestor,
aby mohlo znovu nájsť rovnováhu.
PSP program ŠTART je tvoj prvý jemný krok k tomu, aby si pochopil/a,
čo sa v tvojom tele deje –
a naučil/a sa ho podporiť tak, ako to potrebuje.
Nie cez prísne pravidlá, ale cez pochopenie, jednoduchosť a pokoj
.
Ak cítiš, že tvoje telo ti už dlhšie dáva znamenia,
že potrebuješ spomaliť a pochopiť, čo sa v tebe deje,
tento kurz ti dá presne to, čo potrebuješ na začiatok.
Nie tlak. Nie ďalšie obmedzenia.
Len pochopenie, pokoj a smer, ktorým sa môžeš s istotou vydať.
Keď sa uzdravuje telo, uzdravuje sa aj duša.
A keď sa uzdravuje duša, telo sa pridá.
Tvoja duša túži po pokoji.
Po istote, že nemusíš robiť všetko naraz.
Po vedomí, že tvoje telo nie je pokazené – len potrebuje, aby si ho začal/a vnímať s láskou.
PSP program ŠTART ti dá priestor znovu sa napojiť na seba.
Na svoje telo, na dych, na vnútorný pokoj.
Pocítiš, že uzdravovanie nie je o boji, ale o návrate k dôvere.K dôvere v to, že tvoje telo vie, čo robí.
